အမှိုက်စွန့်ပစ်နည်း

အမှိုက်စွန့်ပစ်ခြင်းကို အသုံးပြုခြင်းသည် ရိုးရှင်းသော်လည်း ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော လည်ပတ်မှုသေချာစေရန်အတွက် အခြေခံလမ်းညွှန်ချက်အချို့ကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤသည်မှာ ပုံမှန်အဆက်မပြတ်ကျွေးသော အမှိုက်စွန့်ပစ်နည်းကို အသုံးပြုနည်း အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်-

1. ပြင်ဆင်မှု-
- စွန့်ပစ်ပစ္စည်းကို အသုံးမပြုမီ၊ ရေစီးဆင်းမှု အလယ်အလတ်ဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။ ၎င်းသည် မြေပြင်မှ အစားအစာ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို သယ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးသည်။

2. ရေကိုဖွင့်ပါ-
- ရေအေးကိုဖွင့်ပြီး စတင်လိုက်ပါ။ မြောင်းပိုက်နှင့် ဆေးကုသခန်းကို ရေအပြည့်ဖြည့်ထားကြောင်း သေချာစေရန် စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် လည်ပတ်ပါစေ။

3. လုပ်ဆောင်ခြင်းကို ဖွင့်ပါ-
- ပရိုဆက်ဆာကိုဖွင့်ရန်ခလုတ်ကိုလှန်ပါ သို့မဟုတ် ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။ မော်တာ စတင်သံကို ကြားရမည်။

4. အစာအညစ်အကြေးများကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပါ
- အစာရေစာ စွန့်ပစ်ပစ္စည်း ပမာဏ အနည်းငယ်ကို စတင် စွန့်ပစ်ရန် စတင်ပါ။ စက်ပစ္စည်းများကို ဝန်ပိုမကုန်စေရန် ဖြည်းဖြည်းချင်း ကျွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

5. စွန့်ပစ်ခြင်းလုပ်ငန်းကို ခွင့်ပြုသည်-
- အစာစွန့်ပစ်ပစ္စည်းထည့်ပြီးနောက် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းကို စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။ ဒါမှ အညစ်အကြေးတွေကို သေချာပြန်ကျက်အောင် သေချာစေတယ်။

6. အမှိုက်ကို ဆက်ထည့်ပါ-
- နောက်ထပ်မထည့်မီ အသုတ်တစ်ခုစီကို စီမံဆောင်ရွက်နိုင်ရန် အစားအစာစွန့်ပစ်ပစ္စည်း အနည်းငယ်ကို ဆက်လက်ထည့်ပါ။

7. ရေဖြင့် ဆေးကြောပါ
- အစာအညစ်အကြေးအားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီးသည်နှင့် အမှိုက်အားလုံးကို ရှင်းရှင်းသေချာစေရန် ရေကို နောက်ထပ် 15-30 စက္ကန့်ခန့် ထားပေးပါ။

8. လုပ်ဆောင်ခြင်းကို ပိတ်ပါ-
- ပရိုဆက်ဆာကို အသုံးပြုပြီးပါက ၎င်းကို ပိတ်ပါ။

9. ရေစီးပါစေ။
- အညစ်အကြေးအားလုံးကို စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ကြောင်း သေချာစေရန် ရေကို နောက်ထပ် စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။

10. သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု-
- အမှိုက်တွေကို ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ စိတ်ကူးကောင်းတယ်။ ရေခဲတုံးအချို့ သို့မဟုတ် လိမ္မော်သီးအခွံများကို ကြိတ်ခြင်းဖြင့် ဓါးများကို သန့်ရှင်းစေပြီး အနံ့အသက်ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးသော အရိပ်အမြွက်

-အမာခံအရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- အရိုးများ၊ သစ်သီးတွင်းများ သို့မဟုတ် အစားအစာမဟုတ်သော ပစ္စည်းများကဲ့သို့ မာကျောသော အရာများကို ဓါးသွားပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့် စွန့်ပစ်ခြင်းမပြုပါနှင့်။

- အမျှင်ဓာတ်များသောအစားအစာများ- ဓါးကိုပတ်၍ပတ်ထားနိုင်သောကြောင့် တရုတ်နံနံ သို့မဟုတ် ပြောင်းဖူးခွံကဲ့သို့ အမျှင်ရှိသောအစားအစာများကို စွန့်ပစ်ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။

- ဆီရှောင်ပါ - ဆီ သို့မဟုတ် ဆီများကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ မလောင်းပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် ခိုင်မာစေပြီး မြောင်းများကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။

- ဓာတုကင်းစင်ခြင်း- စွန့်ပစ်ခြင်းနှင့် ပိုက်များတွင် ဆိုးရွားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်သောကြောင့် ဓာတုဗေဒဆေးရည်များကို အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

- ဘေးကင်းရေး ပထမဦးစွာ- သင်၏ အမှိုက်စွန့်ပစ်ခြင်းကို အသုံးပြုသည့်အခါ အမြဲသတိထားပါ။ မတော်တဆမှုမဖြစ်စေရန် လက်နှင့် အသုံးအဆောင်များကို အပေါက်များနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

ဤအဆင့်များနှင့် အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်၏ အမှိုက်စွန့်ပစ်ခြင်းကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်ရန် ကူညီပေးပါမည်။ ထုတ်လုပ်သူ၏ တိကျသောညွှန်ကြားချက်များ သို့မဟုတ် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများအတွက် ပိုင်ရှင်၏လက်စွဲကို စစ်ဆေးရန် မမေ့ပါနှင့်။